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	<title>lebe weise &#187; Sichtweise</title>
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		<title>Der beste Moment des Tages</title>
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		<pubDate>Tue, 09 Dec 2008 10:43:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Claudia Schramm</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Heute habe ich bei &#8220;The Simple Dollar&#8221; einen schönen Artikel gefunden. Dort wird beschrieben, dass man sich am Abend den schönsten Moment des Tages notieren soll. Dabei entsteht automatisch eine Art &#8220;Dankbarkeits-Journal&#8221;. Anders als alle bisherigen Ideen finde ich diese bestechend einfach: Nur ein Punkt pro Tag, keine Listen mit fünf oder 10 oder was [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://farm4.static.flickr.com/3163/3094507775_7b86cb5274_o.jpg" /></p>
<p>Heute habe ich bei &#8220;The Simple Dollar&#8221; einen schönen <a href="http://www.thesimpledollar.com/2008/12/07/the-best-moment-of-your-day/">Artikel </a>gefunden. Dort wird beschrieben, dass man sich am Abend den <strong>schönsten Moment des Tages</strong> notieren soll.</p>
<p>Dabei entsteht automatisch eine Art &#8220;Dankbarkeits-Journal&#8221;. Anders als alle bisherigen Ideen finde ich <strong><em>diese </em></strong>bestechend einfach: Nur ein Punkt pro Tag, keine Listen mit fünf oder 10 oder was weiß ich wievielen Punkte. Keine abschreckenden Regeln.</p>
<p>Im Artikel wird dann noch herausgearbeitet, dass alle diese Momente höchstwahrscheinlich eine <strong>Gemeinsamkeit </strong>haben werden: sie sind alle <strong>nicht für Geld</strong> zu haben.</p>
<p>Ich konnte nicht bis heute abend warten, habe meinen Eintrag für heute bereits im Tagebuch notiert &#8211; denn meine Tochter hat mir heute morgen bereits ein solches Highlight geschenkt <img src='http://lebe-weise.de/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>(siehe Bild oben, im Sinne der Privatsphäre etwas unscharf)</p>
<div class='wb_fb_comment'><br/></div>]]></content:encoded>
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		<title></title>
		<link>http://lebe-weise.de/2008/02/595/</link>
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		<pubDate>Thu, 14 Feb 2008 08:06:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Claudia Schramm</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Man sagt, die Hoffnung sei das Letzte, was man aufgeben sollte. Tatsächlich bietet sich uns in jeder Sekunde das Lebens die Gelegenheit, etwas zum Guten zu verändern, zum Beispiel unsere Sicht der Dinge. Barbara Goldmuth ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p>Man sagt, die Hoffnung sei das Letzte, was man aufgeben sollte. Tatsächlich bietet sich uns in jeder Sekunde das Lebens die Gelegenheit, etwas zum Guten zu verändern, zum Beispiel unsere Sicht der Dinge.</p>
<p><em>Barbara Goldmuth </em></p></blockquote>
<div class='wb_fb_comment'><br/></div>]]></content:encoded>
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		<title>Endlich Ferien!</title>
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		<pubDate>Fri, 03 Aug 2007 08:09:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Claudia Schramm</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Heute hat es auch mich (nicht ganz unerwartet) erwischt und ich weiß noch nicht so recht, ob ich lachen oder mich gruseln soll: der Kindergarten hat seine Tore für die nächsten 3 Wochen geschlossen&#8230; In unserer Tageszeitung war passenderweise auch ein geeigneter Cartoon zum Thema: Ich kenne einige Mütter, für die die Ferienzeit eine Zeit [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Heute hat es auch mich <em>(nicht ganz unerwartet) </em>erwischt und ich weiß noch nicht so recht, ob ich lachen oder mich gruseln soll: der Kindergarten hat seine Tore für die nächsten 3 Wochen geschlossen&#8230;</p>
<p>In unserer Tageszeitung war passenderweise auch ein geeigneter Cartoon zum Thema:</p>
<p><img width="500" height="500" alt="Ferien" src="http://farm2.static.flickr.com/1427/997248056_60fd3b37c5.jpg" /></p>
<p>Ich kenne einige Mütter, für die die Ferienzeit eine Zeit ohne Kinderbetreuung ist &#8211; und damit eine einzige Katastrophe darstellt &#8211; und ich kenne einige wenige Leute, die sich zusammen mit ihren Kindern auf die gemeinsame freie Zeit freuen.</p>
<p>Warum können &#8220;Ferien&#8221; für die überlasteten Eltern eine Katastrophe werden?</p>
<p>Ich komme immer wieder auf die gleiche Sache zurück. Wenn die <strong>eigene klare Vorstellung</strong> fehlt, was ich denn in dieser Zeit mit den Kindern anfangen soll, dann werde ich <strong>von außen</strong> <strong>diktiert </strong>bekommen, wie die Ferienzeit abläuft.</p>
<p>Also lohnt es sich, eigene <strong>Wünsche </strong>und <strong>Bedürfnisse </strong>zu entdecken und <strong>klarzustellen</strong>. Das braucht natürlich auch Übung. Schließlich ist auch hier kein Meister vom Himmel gefallen.</p>
<p>Meine beiden Kids haben heute vormittag auch versucht, die Wohnung auf den Kopf zu stellen. Ist ihnen auch ein bisschen gelungen *schmunzel*.  Sie haben ganz knallhart getestet, wie weit sie in der &#8220;ungewohnten Freiheit&#8221; zu Hause gehen können.<br />
Ich habe jedoch in einigen unverrückbaren <strong>Regeln </strong>ganz streng auf die Einhaltung bestanden und je fester der <strong>Rahmen </strong>und je klarer die <strong>Struktur</strong>, desto klarer und enger auch der Handlungsspielraum, in dem sich das Chaos dann eben nur abspielen kann.</p>
<p>Ein weiterer Punkt ist die <strong>eigene Sichtweise</strong>, bzw. die <strong>Erwartung</strong>. Meine <strong>Einstellung </strong>bestimmt, wie ich die durchaus schwierige Situation handhabe:</p>
<p>Ich kann mich <em>entweder </em>vor der langen Zeit fürchten, in der ich nicht so einfach die Dinge so erledigen kann, wie sonst;<em><br />
oder </em>ich kann es als eine <strong>Herausforderung </strong>betrachten, die <strong>kreative Lösungen</strong> erfordert und auch eine konsequente <strong>Abgrenzung</strong>. Alles eine Frage des Blickwinkels.</p>
<p>Ferien <em>können </em>eine Krise sein, aber jede <strong>Krise </strong>beinhaltet eine <strong>Chance</strong>, hier die Chance einer gemeinsam verbrachten schönen Zeit &#8211; eine neue Familien-<strong>Gemeinschaft</strong>.</p>
<p>.</p>
<p><a title="View product details at Amazon" href="http://www.amazon.de/gp/redirect.html%3FASIN=3411040742%26tag=lebensansicht-21%26lcode=xm2%26cID=2025%26ccmID=165953%26location=/o/ASIN/3411040742%253FSubscriptionId=0EMV44A9A5YT1RVDGZ82"><img align="right" alt="Duden 07. Das HerkunftswÃ¶rterbuch" src="http://ec1.images-amazon.com/images/I/217i5AKvQJL.jpg" /></a>Das bringt mich zum Schluss noch zu meinem Lieblings-Duden: &#8220;Das Herkunftswörterbuch&#8221;.</p>
<p><em>&#8220;Ferien&#8221;</em> ist ein lateinisches Fremdwort, das ursprünglich geschäftsfreie Tage und Ruhetage im Bereich der Rechtsprechung bezeichnete: An diesen &#8220;Urlaubstagen&#8221; wurden keine Gerichtssitzungen abgehalten.</p>
<p>In der Sprachwurzel stammt <em>Ferien </em>von <em>lat.</em> <em>feriae.</em> Hieraus hat sich auch unser Wort &#8220;Feier&#8221; entwickelt. Bei den Römern waren die &#8220;<em>feriae</em>&#8221; die für religiöse Kulthandlungen vorgesehenen Festtage. Feiertage, festlich, feierlich.</p>
<p><strong>Feierabend </strong>gehört ebenfalls in diese Wortfamilie. Die Ursprungsbedeutung &#8220;Vorabend vor dem Fest&#8221; wurde später umgedeutet in &#8220;Ruhezeit nach dem Arbeitstag&#8221; und genau diese <strong>Ruhezeit </strong>nach der Lernarbeit in Schule und Kindergarten ist das, was die Kinder auch brauchen. Die Ferien bringen auch ein großes Stück <strong>Struktur </strong>in den <strong>Jahreslauf </strong>- wer von uns &#8220;Erwachsenen&#8221; erinnert sich nicht daran, die Tage bis zu den nächsten Ferien gezählt zu haben?</p>
<p>Jetzt, wo ich auf der anderen Seite stehe (und nicht mehr die Tage zähle) und nur erkenne, wie sehr die Kinder die Ruhepause im Jahr brauchen, kann ich nur dastehen und zusehen, dass der <strong>Rahmen des Zusammenlebens</strong>, die <strong>Regeln </strong>und die <strong>Struktur </strong>weiterhin erhalten bleiben. Das ist mein Plan für die Ferien.</p>
<p><strong>Und ich werde die gemeinsame Zeit genießen.</strong></p>
<p>Ihnen allen auch &#8220;schöne Ferien&#8221;!</p>
<p>P.S: Aus der Sicht der Fünf Elemente werden die &#8220;<em><strong>Struktur</strong></em>&#8221; und die <em>&#8220;<strong>Regeln</strong>&#8221; </em>der Wandlungsphase &#8220;<strong>Metall</strong>&#8221; zugeordnet und Metall kann aufs Beste die überschiessende &#8220;<strong>Holz</strong>&#8220;-Energie der Kinder <em><strong>kontrollieren</strong></em>. Feng Shui in den Ferien <img src='http://lebe-weise.de/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
<div class='wb_fb_comment'><br/></div>]]></content:encoded>
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