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Ein märchenhafter Jahresrückblick

Claudia Schramm — Fri, 04 Jan 2008 06:14:46 +0000

Alexandra hat mir erzählt, dass es auf der Seite von Anja Kolberg einen ganz zauberhaften Jahresrückblick gibt, ein richtig schönes Märchen.

Aber sehen Sie selbst: Anja Kolberg – 2007 geht

Neujahrsvorsätze

Claudia Schramm — Thu, 03 Jan 2008 15:11:10 +0000

Ich habe eine witzige Idee im Netz gefunden: Ein Erinnerungs-Sevice per E-Mail für meine Neujahrsvorsätze. auf der Seite “www.neujahrsvorsätze.de” der Firma Tempus gibt es die Möglichkeit, bis zu 3 Vorsätze einzutragen und dann im 14-tägigen Rhythmus eine augenzwinkernde Erinnerungs-Mail zu bekommen.

Im Begleittext zur Aktion heißt es:

99 % aller Neujahrsvorsätze werden nur mündlich gefasst.
23 % aller Neujahrsvorsätze überdauern nicht einmal die erste Woche im neuen Jahr.
87 % aller Neujahrsvorsätze scheitern.

Schriftlichkeit zwingt zu gedanklicher Klarheit.

Auch wenn mir persönlich die Idee von Alexandra besser gefällt, für 2008 einen Wunschzettel zu verfassen und ich zudem den Spruch im Ohr habe: “Der Weg zur Hölle ist mit guten Vorsätzen gepflastert”, so denke ich doch, dass man zumindest alle Optionen nutzen kann, die einem angeboten werden – und wenn es “nur” ein Erinnerungsdienst ist.
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Wer allerdings glaubt, dass am 3. Januar die Chance vorbei ist, noch Neujahrsvorsätze zu machen, der erhält eine neue Chance am 31.12.2008

Die Jahreslosung

Claudia Schramm — Wed, 02 Jan 2008 12:04:39 +0000

In kirchlichen Kreisen ist es Sitte, sich für bestimmte Zeiten einen Bibelspruch als Motto zu wählen. So gibt es tägliche Losungen, die auf die Herrnhuter Gemeinde zurückgehen; bekannt sind manchem auch die Wochensprüche, die im sonntäglichen Gottesdienst verlesen werden.

Und es gibt natürlich auch eine Jahreslosung, ein Bibelwort, das als Motto über das ganze Jahr gestellt wird. Das ist naturgemäß auch gerade jetzt um diese Zeit aktuell, übers Jahr gesehen ist das Interesse im Sommer dann eher klein.

Aber gerade um die Jahreswende herum bietet es sich an, das Motto des vergangenen Jahres und das des zukünftigen Jahres als Anlass zur Reflektion zu nehmen.

Darin besteht auch mein persönlicher Bezug zur Jahreslosung, nämlich dass ich mich wieder mal frage, was denn der Spruch für mich persönlich in diesem Jahr bedeutet hat. Manchmal gibt es eine Jahreslosung, auf die man sich schon an Silvester freut und ich denke mir: “Prima, das passt ja gut für mich”.

Im vergangenen Jahr 2007 war es dann ein eher unbekannter Spruch:

Siehe, ich will ein Neues schaffen. Jetzt wächst es auf – erkennt ihr es denn nicht? Jesaja 43,19a

Mit diesem spröden Spruch konnte ich nichts anfangen, auch die Geste, dass wir im Silvestergottesdienst (2006) einen kleinen Ableger eines Bubikopfes geschenkt bekamen, war “nur” eine kleine Nettigkeit.

In der Rückschau kann ich jedoch einige zarte Pflänzchen erkennen, die in diesem vergangenen Jahr zu neuen Wegen geführt haben, insofern kann ich dennoch einen persönlichen Bezug zu dem doch sperrigen Bibelzitat herstellen.

Ein Bibelzitat ist natürlich nicht die einzige Möglichkeit, sich ein Jahresmotto zu wählen. Ich habe damit im vergangenen Jahr begonnen und 2007 war für mich das “Jahr der strahlenden Gesundheit”. Dieses Motto hat mir mehr als alle guten Vorsätze zu Silvester dabei geholfen, den Fokus auf dieses Thema gerichtet zu lassen.

Ich habe auch für 2008 ein persönliches Motto – es lautet “Raum zum Leben – Lebensraum” und da passt dann die neue Jahreslosung für 2008 auch ganz hervorragend dazu:

Jesus Christus spricht: Ich lebe, und ihr sollt auch leben.
Johannes 14,19

Ich wünsche Ihnen allen ein frohes und gesundes neues Jahr!

Der Beschluß

Claudia Schramm — Sun, 30 Dec 2007 11:38:37 +0000

Mancherorts wünscht man sich zu Silvester einen “Guten Rutsch”. Manchmal bekommt man aber auch den Wunsch “Einen guten Beschluß” zu hören. Ich konnte damit bisher nicht soviel anfangen.

Sicherlich ist damit der “Abschluß” gemeint, Jahresabschluß. In den diversen Lieblingsblogs ist auch allerorten zu lesen, dass jetzt die beste Zeit für eine Jahres- oder gar Lebensinventur ist.

Bildquelle: Pixelio.de

Also, ich habe zwei Kinder, die haben jetzt gerade Ferien und daher ist das für mich nur ein Wunschtraum, mir gerade jetzt ein paar Tage Zeit zu nehmen und über das vergangene Jahr zu reflektieren.

Trotzdem halte ich es für eine gute Idee. Wer dazu noch eine Begründung sucht, wird bei Monika Birkner fündig: 7 Gründe für eine Jahresinventur.
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Es gibt im Web eine Menge Anleitungen hierzu und hier ist meine Sammlung der liebsten Methoden:

Die Lebensinventur ist eine Anregung von Vera F. Birkenbihl. Bei der Wissensagentur finden Sie die ausführliche Anleitung (Teil 1 und Teil 2) und weiterführende Gedanken. Es klingt sehr sinnvoll, fällt für mich aber momentan in die Kategorie “zu aufwendig”. Vielleicht ist es aber trotzdem für jemanden anderen gut geeignet.
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Im Newsletter von Morena Hanisch – Power-Coaching – finden sich ein paar kurze, knackige Fragen:

Was waren die wichtigsten Erlebnisse in diesem Jahr für Sie?
Welche Erfahrungen und Menschen haben Sie persönlich vorwärts gebracht?
Aus welchen Situationen haben Sie viel lernen können?
Was ist Ihnen dieses Jahr so richtig gut gelungen?
In welchen Situationen sind Sie an Ihre Grenzen gestoßen? Was hätten Sie sich in dieser Situation gewünscht?
Zu wie viel Prozent haben Sie Ihre Jahresziele erreicht?
Was können Sie im nächsten Jahr noch besser machen?
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Jahres-Mindmap. Für visuell veranlagte Menschen gibt es die Möglichkeit, mittels eines Mindmaps die wesentlichen Punkte anzudenken und festzuhalten. Zamyat M. Klein betreibt den Blog “Kreative Geister wecken” und auf ihrer Homepage Zamyat-Seminare findet sich in der Rubrik Newsletter-Archiv ein wunderbares Beispiel einer solchen Mindmap (PDF), das sofort als Grundlage für ein eigenes Map dienen kann. Sie schreibt ja auch, dass sich bei einer Jahres- oder Lebensinventur jeder selbst seine eigene Version zusammenbasteln wird – ihr Mindmap ist eine recht gute Basis, um wenigstens eine Minimal-Inventur zu machen.
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Im Sommer habe ich Oliver Fritschs Buch “Alles anders” bearbeitet. Die Übung mit dem Balance-Rad finde ich persönlich besonders gelungen, weil sie mir ermöglicht, die wichtigsten Lebensbereiche in relativ überschaubarer Zeit anzudenken und qualitativ zu bewerten.
Zusätzlich habe ich als Augentierchen dann auch noch ein mehr oder weniger zerbeultes Diagramm, das eine recht gute Aussage über meine momentane Lebenssituation liefert. Die Übung ist als kostenlose Leseprobe aus dem genannten Buch erhältlich und hier zu finden.
Das Buch gibt es natürlich auch bei Amazon:
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Trotz meines zeitlichen Engpasses in den Weihnachtsferien werde ich die eine oder andere Methode herausholen, die eine oder andere Frage beantworten und auch wenn ich nicht die ganze “Lebensinventur” absolvieren kann, so werde ich doch ein paar Stunden der Reflektion haben und Etwas ist besser als Nichts.
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Mein Entschluss lautet für die kommende Zeit, dass die Lebensinventur nicht an die Zeit zwischen den Jahren gebunden sein muss und dass ich diese Zeiten der Reflektion auch in eine wöchentliche “Stunde mit mir selbst” einbringen kann und so gesehen ist dieser Entschluß auch ein “Beschluß” und damit ein gutes Synonym für die “guten Vorsätze”, die man sich ja jedes Jahr wieder fasst.

Mein Ziel für 2008 ist, meinen Entschluß oder Beschluß über den Januar hinaus zu retten und eine tägliche und wöchentliche Gewohnheit daraus zu machen – dann denke ich nicht nur einmal jährlich über mein Leben nach.

In diesem Sinne wünsche ich Ihnen einen guten Beschluß!